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俯卧挺身
2005-12-23 08:00:00  作者:  来源:互联网  浏览次数:9  文字大小:【】【】【

  功效:功效:减少后腰脂肪,使身体的曲线更加完美

  练习部位:后腰部

  动作要领:

  俯卧固定双脚,双手扶耳侧;

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