因为工作的关系，经常要用到电脑，可是一天坐下来，皮肤会变得很不舒服，鼻子的三角地带总是很油腻，脸颊却又非常干燥，时间久了，小痘痘还会冒出来，真是很烦人，怎么办呢？
经过长期的试验，总算总结出了一套办法，来，跟我一起来实验吧。
首先当然是多喝水了，可是记住一定要喝温水，因为温水比较容易被吸收。现在的上班族多喜欢喝咖啡、果汁之类的，可咖啡会刺激皮肤，多喝的话，皮肤自然黯淡无光；果汁虽然有维生素，不过每天一两杯就足够了，它含有的糖分需要身体里的水分来稀释，有了这一点，那些标榜“富含维生素”的功效自然就被冲得淡淡的，至少已经不能吸引我的注意力了；凉水会刺激我们脆弱的胃，所以补充水分还是温开水最好。白天上班的时候你至少要喝1～1.5升水。
其次是准备一瓶保湿爽肤水，这样脸上不舒服的时候用化妆棉搽上或是喷上，可以去油保湿，小痘痘就不容易出来了。在中午休息和晚上下班的时候，选用性质温和、有排毒功能的洗面乳彻底清洗，让皮肤排出一天的毒素，还你一张干净、有生气的美丽脸庞。
当然饮食也要注意，不要吃刺激的食物，那些辛辣的美食还是留到周末享用吧！
最后，平时要多走走，多休息，特别是眼睛要注意休息，可以使用敷眼膜、一瓶好的眼药水以及眼保健操，让眼睛有光彩。注意上妆不要过于浓重，在电脑辐射下，浓妆使皮肤干燥，还容易堵塞毛孔。
0
顶一下0
踩一下
